体现中医特色，通过中医传统养生方式方法使人体之未病及已病得以康复，即通过中医四诊评估——制定中医养生保健计划——养生实施。主要开展：中医传统适宜技术应用（针灸、灸疗、拔罐、刮痧、推拿、中药帖敷等等）、中医药膳、体质养生、运动养生（太极拳、八段锦、易筋经、导引等传统运动及瑜伽、核心肌力训练、游泳等等现代运动）、健康教育与养生指导等服务。